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孕妇能做足疗吗？怀孕期间应尽量避免做足疗
怀孕的女人比力辛劳，孕早期肚子没有年夜，还好一些，一旦到了孕晚期，良多妈咪感到脚部水肿凶猛，走路多一点便以为脚酸胀。因而，良多妊妇念来做足疗去减缓这类不适。那么，孕期的妈咪能做足疗吗？足疗的要害是推拿脚部的穴位，经由过程这类推拿去减缓人体各个部位的不适。脚部的穴位较多，通着全身的各个器官跟经脉，孕期做足疗是没有适合的，大夫道有流产的危险。
大夫解答“妊妇能做足疗吗?”
大夫解答：人的足底有丰硕的神经末梢跟各类穴位，安慰穴位后可以经由过程经络反射到体内，发生一些反映。足底有60多个反射区，经由过程面按，调节每一个反射区所对应的脏腑功用，可以起到 生保健的作用。不外，足疗的保健功能虽然很好，但并没有主张妊妇做足疗，由于人的足部有两个紧张穴位——至阴穴跟昆仑穴，那两个穴位均可医治妊妇难产及改正胎位，妊妇做足底推拿时难免会碰着那两个穴位，经由过程推拿手段的安慰，能够招致子宫膨胀，胎位更改，形成早产。
孕期若何平安做足疗
平常环境下，尽量减少足疗的次数，一旦要做足疗的时间，必然要找专业的足疗店，然后对您的足疗师解释您此刻是正在孕期，万万要求他不要按您的有关妇科的一切穴道。如许，岂但可以享用足疗带来的愉悦，也可以确保宝宝的安康。（妊妇可以登山吗？怀孕登山须要留神些甚么）
哪几类人没有得当做足疗？
1、严峻心脏病患者、脑溢血已治愈者，足部有炎症、皮肤病、外伤或皮肤烫伤者，出血性疾病、便血、胃出血、败血病患者； 2、恶性肿瘤患者； 3、足部骨折患者； 4、流行症病人跟足部皮肤有创伤及病变的患者； 5、正常人极端疲惫、饥饿或过饱醉酒及饭后半小时内也不宜停止足部按摩。
孕晚期若何减缓脚部不适？
孕妈咪因为下腔静脉受压，血液回流碰壁，正在怀胎前期，足踝部经常会呈现体位性浮肿。在生活上的得当照顾护士可以尽量减缓这类酸痛带来的苦楚。
1.孕妈咪普通不宜走路太多或站立太久，果行走跟站立工夫少了，会增长身体肿胀；（妊妇能舞蹈么？孕期舞蹈的注意事项）
2.孕妈咪吃的食品不宜太咸，盐必然要少放，吃的必然要油腻。口味重的妊妇此时也要留神，连结低盐饮食。肿得凶猛的话，就要制止吃盐了；
3.孕妈咪睡觉的时间可正在脚下放一个靠垫，让腿脚部略微放下一点儿，以利血液回流，如许也有利于消弭肿胀；
4.孕妈咪呈现腿部肿胀酸痛，丈夫要多体谅通知，晚上睡觉前，最好能为孕妈咪的腿部停止推拿，如许可减轻酸痛的感到；
5.就寝时孕妈咪可采用侧卧位，以左侧卧位为最好，由于仰卧位会减轻下腔静脉的压榨，从而减轻水肿；
6.孕妈咪可多食用冬瓜跟西瓜加重水肿。
准妈们对“妊妇能做足疗吗?”的观点
1.最好不要做，足底的穴位太多了，良多穴位正在怀孕时是没有可以推拿的。
2.尽量不要做，若是腿脚乏可以多用热水泡泡足或许轻轻地推拿足底，不要到那种没有专业的机构做足疗。此外有些店做足疗用的药水孕期也没有可以用的。
3.没有可以，我伴侣公司便有个怀孕的时间做足疗，小孩便失落了。
4.足疗或许足部的推拿皆是欠好的，妊妇不克不及做足疗的！
5.妊妇正在前3个月可以做，由于做一做仍是对身体有益处的，但不要太重，得当就好了!可是当前几个月到产后一个月便不可了，由于足疗放慢血液循环，同是血压降低!发起您正在家里多用热水泡泡足，好处多多。
总之，孕期脚部的不适是比力多的，以上的一些小方式能助孕妈减缓脚部的酸胀跟水肿不适，无妨多测验考试。你也可以浏览“妊妇能用精油吗？妊妇不克不及利用的精油有哪些”，相识更多的怀孕注意事项，第一宝宝育儿网祝福妈咪身体健康，瑰宝健康成长！
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